반응형 샨티1 요가 용어 1. 나마스떼 = 산스크리트어로, 그대와 내 안에 존재하는 신(혹은 우주)의 존재를 믿으며 경의를 표한다. 2. 아사나 = 요가동작, 자세 3. 옴 (불교, 힌두교에서 신성시 되는 소리.) = 본질, 진실, 절대적인 성신을 뜻함. 4. 샨티 = 평화, 휴식, 고요함을 뜻함. 5. 하타 = 태양 (ha) 과 달 (tha) 의 결합. = 양과 음을 조화롭게 만든다는 뜻 6. 우르드바 = 위로 향하는 * 요가 동작에 대한 내용은 다음 글에서 올릴게요~ 2024. 11. 6. 이전 1 다음 반응형