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일상다반사

유산균 선택 시 고려사항

by from_universe 2024. 11. 19.
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1. CFU (colony forming units)

 

유산균의 생균 수.

 

10억~100억 사이.

 

 

 

2. 부원료와 프리바이오틱스 포함 여부

 

 

 

 

3. 복합유산균인지 단일 유산균인지.?

 

 

 

 

4. 목적에 따른 선택

 

    - 장건강

 

    - 여성건강

 

    - 피부개선

 

 

 

 

 

 

 

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